Главная страница » Товары » Плакаты для инструкторов

Интимные мыщцы.Их трудно найти и накачать потому, что большинство не могут дифференцированно: изолированно, и автоматически, - втягивать интимные мышцы. Кажется, что промежность сжимается, но на самом деле или не совсем ничего не происходит, или напрягаются другие мышцы - ягодицы, бедра, брюшной пресс, диафрагма. Сокращение пресса и диафрагмы приводит к натуживанию, и это еще хуже: увеличивается давление на тазовое дно, что приводит к усилению недержания мочи, опущения и т.п. При любой физической нагрузке женщина помогает себе, поднатуживаясь. Поэтому женщинам нельзя поднимать тяжести. Ведь мужчина поднимает сумки бицепсами, а женщина – трусами: тужится изо всех сил! :) Имбилдинг формирует сильный мышечный корсет, способный выдержать любую нагрузку. Имбилдинг позволяет женщине правильно распределять усилия при любой физической нагрузке, тем самым, защищая женскую сферу. Тазовое дно несет всю тяжесть при беременности – мышечный гамак сильно растягивается. Поэтому беременным женщинам рекомендуют носить поддерживающий бандаж в помощь мышцам тазового дна и нижнего пресса.

Плакаты для инструкторов

500 ₽ – 1 500 ₽

Артикул: Н/Д Категория: Тренажеры по системе Вагитон

Описание

Описание

Плакаты для инструкторов