Эти занятия дадут Тебе возможность регулярно заниматься по системе ВАГИТОН! Если Тебе сложно организовать свои тренировки дома, мы приглашаем Тебя на регулярные занятия с нашими опытными инструкторами!
Здесь Ты сможешь отработать навыки, полученные на индивидуальных или групповых занятиях.
В программе:
-работа с тренажерами: лазерный, кегеля и пневматический
-женские медитации
-упражнения, направленные на укрепление корсетных мышц и мышц бедер и ягодиц
-дыхательные упражнения
-упражнения, направленные на профилактику опущения внутренних органов
-упражнения на задержку дыхания (маха-бандха, уддияна, наули и другие)
-отработка навыков диафрагмального дыхания
Наши регулярные занятия помогут Тебе достичь совершенства во владении интимными мышцами быстрее и эффективнее, а опытные инструктора ответят на все возникающие вопросы!
Ты можешь придти на регулярное поддерживающее занятие по системе ВАГИТОН после посещения 3 индивидуальных или групповых занятий.
На занятие необходимо взять юбочку со свободным поясом, футболку, носочки, маленькое полотенце.
Фитнес-час по средам с 20.00 до 20.45 посвящен работе с лазерным тренажером, разделением мышц тазового дна и живота,
по пятницам с 20.00 до 20.45 мы работаем с животом (качели, волна, уддияна, наули)
Длительность 45 мин
Стоимость разового посещения 2000 р
Стоимость абонемента на 4 занятия 4000 р (срок действия 5 недель)
Записаться +7 495 505 50 24 и +7 962 967 57 67
Перейти в расписание регулярных занятий