Метод Холотропного Дыхания™, разработанный Станиславом и Кристиной Гроф в 70-х гг. прошлого столетия, позволяет соприкоснуться с глубинными слоями нашей психики. Посредством глубокого дыхания и навевающей переживания музыки мы безопасно погружаемся в расширенное, или «холотропное», состояние сознания и отправляемся в мир нашей внутренней вселенной .«Холотропный» буквально означает “ориентированный на целостность” или “движущийся в направлении целостности” (от греч. holos-целый и trepein — движущийся к) и подразумевает, что в холотропном состоянии сознания мы воссоединяемся с нашей собственной глубинной мудростью, исцеляясь от травм прошлого и получая доступ к творческим и жизненным ресурсам.
Погружение в глубины нашего сознания — это приключение, в каком-то смысле героическое путешествие, в ходе которого мы отправляемся в мир наших внутренних переживаний, преодолевая препятствия в виде внутренних конфликтов и травм и обретая связь с внутренними ресурсами и озарениями.
Это путешествие духовного самораскрытия, которое можно определить словами С.Грофа как » движение индивида к более расширенному, более совершенному способу бытия, который включает в себя лучшее эмоциональное и психосоматическое здоровье, большую свободу личного выбора и чувство более глубокой связи с другими людьми, природой и всем космосом»
В своем классическом формате Холотропное Дыхание™ – это удивительно глубокий и деликатный метод. Мы полностью доверяем внутренней мудрости каждого участника и поддерживаем их процессы в безопасной и уважительной обстановке.
Кому может быть полезен этот семинар:
— всем, кто интересуется Холотропным Дыханием™, занимается саморазвитием и хочет получить глубокий опыт самоисследования и разрешения внутренних конфликтов.
Ведущие семинара:
Оксана Лавренова, сертифицированный практик Холотропного Дыхания™ международного трансперсонального тренинга С.Грофа ( Grof Transpersonal Training), психолог.
Со-ведущая — Оксана Алексеева, Психолог, телесно-ориентированный терапевт, специализируется в трансперсональном направлении в психологии, эриксоновской терапии и гипнозе, арт-терапии, психодраме, кризисной терапии, НЛП, RPT.
Наш семинар открыт для всех желающих, не имеющих противопоказаний для практики Холотропного Дыхания™, вне зависимости от предыдущего опыта дыхания.
Противопоказания к практике Холотропного Дыхания™:
Тяжелые хронические заболевания, в первую очередь сердечно-сосудистые (гипертония, аневризмы, перенесенные инфаркты, кровоизлияния в мозг и тд);
Психотические состояния;
Эпилепсия;
Глаукома;
Беременность;
Остеопороз;
Недавние операции и переломы;
Острые инфекционные заболевания;
Неготовность к сотрудничеству и отказу от проективного мышления.
Расписание семинара:
Суббота 17.05.14
10.00-10.30 — Сбор, регистрация
10.30 -13.00 — знакомство в группе, инструктаж
13.00-16.00 — Сессия Холотропного Дыхания™
16.00-17.00 — Перерыв на обед
17.00-20.00 — Сессия Холотропного Дыхания™
20.00 -21.30 — Интеграция опыта: рисование мандал, обсуждение в группе (шеринг)
Воскресенье 18.05.14
10.00-12.00 — Шеринг, обсуждение
12.00-15.00 — Сессия Холотропного Дыхания™
15.00-16.00 — Перерыв на обед
16.00-19.00 — Сессия Холотропного Дыхания™
19.00 -21.00 -Интеграция опыта: рисование мандал, обсуждение в группе (шеринг)
Предварительная регистрация обязательна
Стоимость:
6000 руб — при оплате до 5 мая
6500 руб — при оплате до 12 мая
7000 руб — при оплате в день семинара
Предоплату можно осуществить в нашем центре наличными, либо через qiwi кошелек по номеру +79629675767